Healing & Meditation

Stärk kroppens egen förmåga att läka och återställa sig

Healing betyder "läkning" och har funnits i de ﬂesta kulturer runt om i världen i tusentals år.
Healing innebär att du gör dig av med blockeringar som skapar reaktioner i kropp och själ. Det ﬁnns många former av healing, men det som är gemensamt för alla metoder är att man arbetar med människans energisystem. Healing balanserar och harmoniserar energier som är i obalans. Healing aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig, och efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Allt i universum är energier, och dessa vibrerar i olika frekvenser / hastigheter. Det gäller även healingenergier, som också vibrerar i olika frekvenser.
När vi ger eller tar emot healing så höjer vi vår egen frekvens.

Vad är healing bra för?

Healing är mycket effektivt vid depression, stress, oro, utbrändhet och sömnsvårigheter. Healing är också ett redskap för personlig utveckling, bättre självförtroende och djupa livsinsikter. Ett fint komplement om du går i coachning/terapi.

Ger djupgående avslappning och bättre sömn

Frigör stress och spänningar och löser upp energiblockeringar

Verkar känslomässigt lugnande

Balanserar kroppens energier och chakran

Fyller på energiförrådet samt ökar och stärker ett positivt energiflöde

Stärker immunförsvaret och kroppens naturliga förmåga till läkning

Renar kroppen från gifter och slaggprodukter

Frigör känslor så att de kommer upp till ytan och upplöses

Lindrar smärta och obehag som orsakas av störningar i kroppsfunktionerna

Sänker högt blodtryck och höjer för lågt blodtryck

Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar

Ökar intuition och kreativitet, man tänker klarare

Hur går en behandling till?
En behandling tar ca en timme och klienten ligger påklädd under en filt på en behandlingsbänk. Behandlingen går till så att jag lägger mina händer på olika punkter, på eller strax ovanför klientens kropp, spontant efter klientens behov.

Healingenergin kan för vissa personer kännas varm eller kall, det kan även kännas magnetiskt eller elektriskt. Vi kan inte bestämma var och hur healingen ska verka på klienten, vi kan bara förmedla den. Alla upplever en healingbehandling olika, samma person kan dessutom uppleva behandlingen olika från gång till gång. Vi får precis det vi behöver när vi får healing, och healingenergin går dit den ska utan att vi behöver tänka på det eller göra något särskilt. Healing arbetar inte bara med symtomen, utan även med orsaken till att de uppstått.

(Healing är godkänd som rehabiliterande friskvård av Skatteverket. Det innebär att om du har ”friskvårdspeng” på jobbet kan du använda den till healingbehandlingar).

För att boka en tid eller om du har några frågor, klicka på "Boka online" nedan eller maila info@mindharmony.se eller ring 070-5434004.

Meditation kan vara en hjälp för att finna ditt inre lugn. Vi kan använda meditationen i våra samtal, men jag erbjuder även meditationskurser, grupp eller privat.

Precis som med allt annat passar olika typer av meditation för olika individer, guidade meditationer, använda mantran eller bara fokusera på din andning i fullständig tystnad....
Genom att testa olika varianter kan vi hitta en meditationsform som passar just dig.

Här bjuder jag på några guidade meditationer som hjälper dig hitta din inre kraft, ditt inre lugn. Klicka på knapparna för att lyssna:

Meditationskurs i Tyresö Strand

Välkommen till en meditationskurs där vi går igenom några olika tekniker. Perfekt för dig som vill komma igång och meditera och testa olika varianter för att hitta den form som passar dig bäst. Kursen passar även dig som mediterat tidigare.

Inga förkunskaper krävs.

Kostnad 5ggr - 900 kr eller 200 kr/gång
Antal deltagare: max 6 pers

Boka din plats senast kvällen innan varje kurstillfälle via sms till 0705434004

Betalning till BG 5011-0667 eller SWISH 070-5434004

Kursen hålls i Tyresö Strand - mer info fås vid anmälan

Inga datum inbokade för närvarande - är du intresserad av en kurs får du gärna höra av dig.

Om du har några frågor är du varmt välkommen att höra av dig
maila eller ring 070-5434004

HEALING

Stärk kroppens egen förmåga att läka och återställa sig

Vad är healing bra för?

Healing är mycket effektivt vid depression, stress, oro, utbrändhet och sömnsvårigheter. Healing är också ett redskap för personlig utveckling, bättre självförtroende och djupa livsinsikter. Ett fint komplement om du går i coachning/terapi.

MEDITATION