Coachning är för dig som vill ha hjälp och stöd att finna nya vägar i livet, både privat och i jobbet. När du känner att du har fastnat i ett beteende eller situation kan jag som samtalscoach/livscoach hjälpa dig att se dina mönster och hur du ska komma vidare.
Genom samtal tittar vi på var du befinner dig just nu och vart du vill nå. Vi arbetar härifrån nuläget och mot ett önskat mål. Genom att medvetandegöra beteenden och reaktioner på olika händelser och situationer kan du lättare förstå dina egna handlingar. Vi tittar på vad du vill och vad du väljer. Coachande samtal går ut på att du som individ ska förstå ditt eget ansvar och din egen vilja. Jag kommer att hjälpa dig hitta svaren inom dig själv.
Vad du som klient vill förändra kan variera, här är några exempel:
förbättra en relation
lära dig sätta gränser
få en ökad självkännedom
få bättre självkänsla
finna lösning på en konflikt
förändra ett negativt tanke eller beteendemönster
minska din stressnivå
lära dig hantera besvärliga situationer
hitta en balans mellan jobb och privatliv
öka din glädje och harmoni i livet
Du vet väl om att coachning är avdragsgillt för företag?
Kontakta mig gärna om du har frågor eller vill boka en tid för coachande samtal i Stockholm eller distans/online,
maila eller boka här
Pris för samtal hittar du här