Livscoach och Samtalsterapeut i Stockholm 

Mind Harmony Sweden hjälper individer att finna sin inre balans, sin inre kraft, att må bättre i både kropp och själ. Att öka sin självkärlek och självkänsla. Hitta mer energi och kunna njuta av livet fullt ut. 

I samtalet hos mig blir du lyssnad på utan dömande. Du får möjlighet att dela dina tankar, känslor och upplevelser. Jag möter dig där du är. Utifrån det jobbar vi sedan tillsammans för att du ska finna din balans i livet.

Jag heter Ulrika Håkans och som Diplomerad Samtalsterapeut & Livscoach/Samtalscoach (med grunden i Psykosyntes) och Diplomerad Seminarie/Familjehandledare (FamilyLab) erbjuder jag coachande samtal och samtalsterapi i Stockholm och online. Jag lär dig hantera kriser och olika typer av situationer som uppstår i livet. Att våga vara här och nu. Jag använder olika verktyg som samtal, avslappningsövningar och meditation. Jag tar emot enskilda individer, par och andra relationer. 
Företag är också välkomna att kontakta mig för samtal, meditationskurser och föreläsningar. 
Du kan läsa mer om mig här. Boka tid här

Om du längtar efter djup avslappning och energi på samma gång så erbjuder jag även Healing och Klangmeditation/Klangmassage

Smycken, Mala halsband och armband, som jag själv designar och tillverkar hittar du i webbshoppen. Smycken med mening gjorda med kärlek. 

  • Har du fastnat i en relation eller vill du utvecklas vidare i arbetslivet?
  • Funderar du på vem du är? Vad du vill?
  • Låg självkänsla?
  • Känner du att du har svårt att säga nej?
  • Har du svårt att hitta rätt i din föräldraroll?
  • Har du lätt att ta åt dig och skuldbelägga dig själv?
  • Är det något som bromsar dig i att leva livet fullt ut, rädslor, beteenden?
  • Har du sömnsvårigheter?
  • Stressad?
  • Svårt att komma ner i varv?
  • Svårt att hitta glädjen i livet?

Varmt välkommen att kontakta mig, jag tar emot för samtal på Södermalm  - Katarina Bangata 29 i Stockholm, Walk&Talk i Tyresö alt Hellasgården i Nacka, eller distans via GoogleDuo/Zoom/Skype/Telefon.

Följ mig gärna på Facebook: @mindharmonysweden och Instagram: @mindharmonysweden

AKTUELLT

Här kan du lyssna på när jag gästar Evas Relationspodd, avsnitt #96, där Eva Berlander och jag samtalar om mitt jobb som terapeut och om  utbildningen i Interpersonell neurobiologi som jag har gått på Svenska Imagoinstitutet. 
För att lyssna klicka här

KLANGMEDITATION/SOUNDHEALING/KLANGMASSAGE

Ge dig själv en djupavslappnande behandling för vila, återhämtning och läkning. Antingen meditation där de tibetanska klangskålarnas vibrationer tar dig till ett djupt lugn snabbt. Eller klangmassage där klangskålarna ställs på kroppen och vibrationerna går ännu djupare ner på cellnivå. Du kan läsa mer här 


KLANGMEDITATION i TYRESÖ STRAND
Måndagar 2/5  kl 19.00-20.30
Lördagar 7/5, 21/5  kl 15.00-16.30
Du kan boka ett eller flera tillfällen
350 kr/person
Läs mer och boka här


MEDITATIONSGRUPP DAGTID

NY grupp med start den 21/4.  LÄS MER HÄR
Max 5 personer
3 ggr á 1,5 timmar torsdagar kl 11.30-13.00 
21/4, 28/4, 5/5
Plats: Katarina Bangata 29
Pris 1050 kr/person

Om du är intresserad får du gärna höra av dig : ulrika@mindharmony.se
Eller boka här


GRATIS DISTANSHEALING 
Jag kommer lägga ut tider på Facebook och Instagram, så följ mig där för att se aktuella tillfällen.
Det enda du behöver göra är att skicka ett meddelande till mig att du vill vara med, sms 070-5434004 eller till ulrika@mindharmony.se 

Läs mer här


Här nedan bjuder jag på några guidade meditationer. 
"Hjärtmeditationen" ca 7min
 "Ljus och Värme" 12 min